Oddelki
Blog

Slabost med treningom? Kako jo preprečiti?

Če redno telovadite, vam je skoraj zagotovo med treningom že kdaj postalo slabo. Morda ste za trenutekpostali zaskrbljeni toda ne pozabite, da to ni nenavaden pojav, ter da ga je mogoče preprečiti. Slabost in celo bruhanje se najpogosteje pojavi med visoko intenzivnim treningom.  Kaj povzroča slabost? Dejavnikov, ki povzročajo ta pojav, je več. Najprej preveč hrane ali tekočine v…Nadaljuj z branjemSlabost med treningom? Kako jo preprečiti?